Lezioni di PILATES matwork

con Magali

Corsi di Pilates con materassino con l'istruttrice Matwork IFAA e coach per senior.

La disciplina di Pilates aiuta a:

- migliorare la postura

- tonificare il corpo

- aumentare la propriocezione

- rinforzare l'equilibrio

- sviluppare la consapevolezza

CORSI STAGIONALI

AQUILA, presso la sala comunale

10.00-11.00 pilates matwork COMPLETO

DONGIO, presso la sala multiuso dei pompieri

18.00-19.00 Pilates matwork COMPLETO

19.00-20.00 Pilates matwork

COSTO

Abbonamento della durata di 4 mesi a fr. 170.--

Lezione singola a fr. 20.--

Lezioni private su richiesta

ISCRIZIONI

Con Magali, chiamando allo 079 478 37 78 o scrivendo a mscheder@hotmail.com