La Fondazione Alpina per le Scienze della Vita
ha il piacere di informarvi che
la Scuola Alpina di Olivone
questo autunno ha organizzato:
venerdì 17 ottobre
Rimedi naturali per l'inverno
Unisciti a noi per un'esperienza unica immersa nella magica natura dell'alta Valle di Blenio, presso la sede della Fondazione Alpina per le Scienze della Vita.
In questo laboratorio pratico, imparerai a preparare rimedi naturali come sciroppo per la tosse, balsamo pettorale, tisana riscaldante e sali da bagno anti-raffreddamento, ideali per affrontare la stagione invernale prendendosi cura di sé con i doni della natura.
sabato 25 ottobre
Aromaterapia e oli essenziali per il relax
Sei sotto stress? Fatichi a dormire?
Scopri come l’aromaterapia può aiutarti a ritrovare calma e benessere in modo naturale.
In questo corso imparerai le basi teoriche degli oli essenziali con proprietà rilassanti, riceverai consigli pratici per gestire lo stress quotidiano e migliorare la qualità del sonno, e preparerai un olio calmante personalizzato da portare a casa.
Un incontro profumato e rigenerante, pensato per chi ha bisogno di rallentare e prendersi cura di sé.
giovedì 6 novembre
Atelier di una giornata in laboratorio all'insegna di scienza e creatività.
Ti aspettano esperienze in laboratorio per scoprire meglio tutto ciò che ti incuriosisce e spazi di gioco e libertà per esprimere la tua creatività.
sabato 15 novembre
Trasformare le verdure in cibi probiotici
Scopri l'antica arte della fermentazione e impara a trasformare semplici verdure in alimenti vivi e ricchi di probiotici benefici per la salute intestinale.
Questo corso ti guiderà passo dopo passo nella preparazione di conserve fermentate, insegnandoti tecniche sicure e naturali per preservare i vegetali e potenziare il loro valore nutritivo.
Perfetto per chi ama il cibo sano, sostenibile e fatto in casa.
venerdì 21 novembre
Prodotti naturali per le pulizie di casa
Come possiamo promuovere la salute famigliare e ambientale attraverso le pulizie di casa?
L'incontro prevede un momento teorico e una parte pratica dove si imparerà a realizzare dei prodotti naturali per le pulizie di casa (pastiglie per lavastoviglie, spray per vetri, detersivo per piatti).
sabato 22 novembre
Degustazione di tè e creazione di una tisana natalizia
Passa un pomeriggio in compagnia per scoprire i segreti della Camellia sinensis, la pianta del tè, e degustare diverse varietà selezionate per un vero viaggio sensoriale.
A seguire, creeremo una tisana natalizia profumata e avvolgente: una miscela speziata ideale per coccolarti nelle giornate fredde o da confezionare come regalo di Natale.
sabato 13 dicembre
Candele di Natale
Vi aspettiamo per una piacevole mattinata in laboratorio a creare e decorare le candele di Natale!
scuola.alpina@fasv.ch
www.scuolaalpina.fasv.ch
Fondazione Alpina per le Scienze della Vita
Scuola Alpina
Via Chiesa San Martino 11
6718 Olivone
+41918722656
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